Yaşlı bir anne-babanın ya da yakının ilaçlarını takip etmek, bakım verenin üstündeki sessiz ama sürekli bir yüktür. Genelde birden fazla ilaç, farklı saatler ve "acaba aldı mı" endişesi bir aradadır. İyi haber: doğru bir sistem bu yükün büyük kısmını ortadan kaldırır.
Karmaşıklığı önce azaltın
Takibe geçmeden önce ilaç listesinin kendisini sadeleştirmek mümkün mü, doktora sorun. Bazen saatler birleştirilebilir ya da bir ilaç günde tek doza düşürülebilir. Listede ne kadar az değişken olursa, takip o kadar kolaylaşır.
Görünür ve fiziksel bir düzen kurun
Yaşlı kişinin kendisi de takip edebiliyorsa, günlere bölünmüş hap kutusu en pratik araçtır. Bir bakışta o günün dozunun alınıp alınmadığını gösterir. Kutuyu her sabah göreceği bir yere koyun.
Rutine bağlayın
İlaç saatlerini yaşlı kişinin zaten yaptığı şeylere bağlamak hafızayı destekler: kahvaltı, öğlen haberleri, akşam yemeği. Soyut bir saatten çok, somut bir olaya bağlı hatırlama daha güçlüdür.
Uzaktaysanız bilgilendirme şart
Aynı evde değilseniz, en büyük kaygı görememektir. Burada bir uygulama büyük fark yaratır: dozun alınıp alınmadığını uzaktan görebilir, kaçan dozu fark edip telefon edebilirsiniz. Sürekli arayıp sormak yerine sistem sizi bilgilendirir.
Değişiklikleri tek elden yönetin
Doktor doz değiştirdiğinde ya da yeni ilaç eklediğinde, bunu sadece bir kişi (genelde ana bakım veren) güncellesin. Birden fazla kişinin farklı notlar tutması en sık hata kaynağıdır.
Kapsül'de nasıl?
Kapsül'de ilaçları bir kez planlarsınız, hatırlatmalar otomatik gelir ve her dozun alınma geçmişi tutulur. Bildirimden tek dokunuşla "Aldım" işaretlenir. Bu, hem yaşlı kişinin kendi takibini kolaylaştırır hem de bakım verenin "acaba aldı mı" yükünü azaltır. Sağlıkla ilgili kararlar için her zaman doktor ve eczacı önceliklidir.
